Вт, 28 сентября 2021
Упражнения

Ранняя диагностика искривлений позвоночника 

Искривления позвоночника обнаруживаются у детей самого разного возраста, хотя в наибольшей степени характерны для подростков. Специалисты различают два основных вида этого нарушения – сколиоз (Scoliosis) и кифоз (Kyphosis).

Сколиоз представляет собой искривление позвоночника вправо или влево; при кифозе позвоночник выгибается назад.

Здоровье глаз предельно важно для успешности обучения. Обычно, хотя и не всегда, проблемы со зрением обнаруживаются вследствие жалоб ребенка, поэтому пренебрегать профилактическими проверками зрения не следует.

В Государстве Израиль действует закон об обязательной проверке зрения у всех детей, поступающих в первый класс.

За последние 30 лет в развитых странах возросло число людей с излишним весом, как среди взрослых, так и среди детей. Число толстяков среди взрослых достигает 30%, а среди детей — 25%. Рост уровня жизни, нерациональное калорийное питание, гиподинамия, само собой, приводят к полноте.

Шансы у полного малыша превратиться в толстого дядю выше в 6-7 раз, чем у ребенка с нормальным весом, поэтому лечение ожирения на раннем этапе в детском возрасте неминуемо сократит количество потенциальных толстяков, сохранит здоровье и жизнь миллионам взрослых.

Лучшие способы профилактики и лечения ожирения – рациональное питание и здоровый образ жизни, перейти к которому никогда не поздно. 

Чем раньше, тем лучше

Лучшие способы профилактики и лечения ожирения – рациональное питание и здоровый образ жизни, перейти к которому никогда не поздно. 

Существует прямая связь между тонусом организма и его уровнем сопротивляемости, в особенности, между физической формой и склонностью к сердечно-сосудистыми заболеваниям. Ежедневная получасовая прогулка способствует улучшению состояния здоровья. Физическая нагрузка полезна в любом возрасте, поскольку регулярные упражнения — это лучшая профилактика различных недугов, в частности, сердечных приступов. 

Аванта де либа (арамейский) букв. «понимание сердцем»,  интуиция

Невозможность не помочь

То общее, что объединяет всех истинных лекарей, знахарей, хиропракторов, специалистов по нетрадиционной медицине и то, что отличает их от шарлатанов, которые были и есть – такова уже природа человека, это желание помочь, невозможность пройти мимо человека страждущего, ищущего помощи, облегчения.

Правильно подобранная и безопасная программа физических упражнений для детей развивает силу и упругость мышц.

Силовые тренировки для детей

Отдавая себе отчет в полезности занятий спортом, многие родители, тренеры и инструкторы считают, что силовые тренировки до наступления периода полового созревания могут принести детям вред.

В последнее время возросло число школьников, жалующихся на боли в спине, шее и плечах. Тяжесть "вины" за появление болезненных симптомов лежит на рюкзаках.

Как показывают результаты многочисленных исследований, школьники все чаще жалуются на боли в спине, шее и плечах. 

Привыкнуть к тому, что в любой момент на твой дом может упасть «касам» невозможно. После военной операции в Газе огромное количество людей находится в состоянии стресса – временного или постоянного.

 Возможность вовремя обратиться к врачу есть у далеко не у всех. Чтобы успокоиться, мы прибегаем к испытанным рецептам – от чая с лимоном до настоек Баха, от валерьянки до сильных психотропных препаратов.

В результате проведенных исследований оказалось, что половина взрослого населения Соединенных Штатов не занимается спортом вообще. К сожалению, эта тенденция распространяется не только на взрослых, но и на подрастающее поколение: среди подростков также немало тех, кого трудно назвать любителями спорта.